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心理:强迫症有4大表现 测试你的强迫症有多严重

  人们常说处女座患有强迫症。许多人认为他们不喜欢某些事情是强迫症。什么是强迫症?强迫症的症状是什么?今天,小编会一一回答。

心理:强迫症有4大表现 测试你的强迫症有多严重

  1.对无意义行为进行多次重复。

  手机24小时不离开身体。虽然铃声响了,但你应该每隔几分钟下意识地看一次手机,以免错过短信和电话;早上睁开眼睛的第一件事就是上网,每隔几秒钟刷新一次网页,不要错过任何更新;经常无缘无故地重复同一句话;反复洗手需要很长时间。。。这些强迫行为已经出现在越来越多的人身上。

  2.强迫意向:

  轻度强迫症患者在有正常心理时,往往会违背自己的内心意愿。虽然这种相反的意愿非常强烈,但他们从不采取行动。比如过马路的时候,想到冲向正在经过的车。这是轻度强迫症的症状。

  3.芝麻小事也是亚历山大

  各种各样的情不自禁只是冰山一角。在医学上,强迫症是一种焦虑症,有无数的上班族为此而烦恼。在一家美国资本企业从事行政工作的艾米丽自嘲为电子邮件焦虑症患者。她的工作邮箱每天都会收到几十封电子邮件。每当她在屏幕上看到未读电子邮件时,艾米丽还会有更深的担忧,除了一时冲动将其消灭。她不仅检查收件箱,还不时检查订阅电子邮件、垃圾邮件和广告电子邮件我害怕丢失电子邮件。如果重要电子邮件被电子邮件自动归类为垃圾邮件或广告电子邮件,那将是悲惨的!艾米丽坚信,她电子邮件焦虑的根源是她在学生时代错过面试通知的过去的阴影。

  4.强迫性穷思索。

  长时间思考某件事或某个问题是无法自拔的。例如,患者整天反复思考为什么人们还活着?人们为自己还是为他人而活?婚姻的目的是什么等等?知道这种思考毫无意义或毫无意义,有时是无法证实的,但它无法控制自己,因此是痛苦的。

  小测试:

  做以下心理测试,测试你是否有强迫症的可能性。具体规则如下:没有为0;很轻为1分;中等为2分;重为3分;严重为4分。

  1.脑子里有不必要的想法或句子;

  2.忘性大;

  3.担心衣服不整齐,仪态不端正;

  4.觉得很难完成任务;

  5.做事要慢,确保做得正确;

  6.做事一定要反复检查;

  7.很难做出决定;

  8.反复思考无意义的事情;

  9.不能集中注意力;

  10.必须反复洗手,点数;

  11.重复一个毫无意义的动作;

  12.经常怀疑被污染;

  13.总是担心亲人,做无意义的联想;

  14.存在不可控的对立思维。

  试验结果分析:将各项得分相加,总分超过20分的应考虑强迫症的可能性。

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